Stany zmniejszonej odporności a zaburzenia odporności?

W okresie jesienno-zimowym często chorujemy i zaczynamy podejrzewać, że nasz układ immunologiczny działa nieprawidłowo. Niepokoimy się więc i podejrzewamy zaburzenia odporności, choć nie zawsze mamy realne powody do obaw. Często mylimy bowiem dwa różne od siebie zjawiska, czyli stany zmniejszonej odporności i zaburzenia odporności. W czym tkwi różnica i jak radzić sobie z każdą z dolegliwości? Przedstawiamy miniporadnik.

Stany zmniejszonej odporności a zaburzenia odporności

Stany zmniejszonej odporności pojawiają się w tzw. okresach zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę, czyli właśnie jesienią i zimą, gdy dni są coraz krótsze i brakuje nam światła słonecznego, przez co pogarsza się nasze samopoczucie. Ponadto w tym okresie spada temperatura, a nieprzyzwyczajony organizm przeziębia się i staje się bardziej podatny na działanie drobnoustrojów. W efekcie często chorujemy na przeziębienia i skarżymy się uciążliwy katar oraz kaszel. Stany zmniejszonej odporności mogą pojawiać się także po przebytych chorobach lub w wyniku długotrwałego stresu oraz traum, np. w czasie sesji egzaminacyjnej lub po trudnym przeżyciu jak śmierć bliskiej osoby. Zaburzenia odporności to natomiast znacznie poważniejsza dolegliwość, która wymaga podjęcia odpowiedniego leczenia. Zaburzenia odporności mają bowiem charakter ciągły, nie zaś incydentalny jak czasowe kłopoty układu immunologicznego.

Jak radzić sobie ze zmniejszoną odpornością?

Bez względu na to, czy borykamy się ze stanami zmniejszonej odporności czy też naszym problemem jest obniżona odporność, powinniśmy zasięgnąć opinii lekarza, który doradzi, jak należy postępować w trudnej sytuacji. Specjalista może zalecić przyjmowanie leków wspomagających układ odpornościowy, np. Groprinosin. Ulotka zawiera natomiast wszystkie niezbędne do prawidłowego dawkowania preparatu informacje. Griprinosin (zobacz: http://www.hartujmisie.pl/) to lek, które celem jest pobudzenie układu odpornościowego do walki z wirusami, dlatego jego przyjmowanie jest tak ważne podczas wzmożonej zachorowalności na przeziębienie i grypę. W aptece możemy bez problemu kupić Groprinosin. Ulotka oraz wskazówki farmaceuty pomogą natomiast w odpowiednim dawkowaniu leku. Pamiętajmy jednak, że w procesie wzmacniania odporności pomoże przede wszystkim odpowiednio zbilansowana dieta, aktywny tryb życia, a także właściwa ilość snu.

Zaburzenia odporności oraz stany zmniejszonej odporności mogą prowadzić do rozwoju wielu, często niebezpiecznych, chorób, dlatego powinniśmy zadbać o to, by nie dopuścić do zachwiania naszego układu immunologicznego. Kluczem do sukcesu jest prowadzenie aktywnego trybu życia. Wszak już nasze babcie mówiły, że w zdrowym ciele zdrowy duch. Niezbędna jest również zbilansowana dieta bogata w warzywa i owoce, dzięki którym dostarczymy organizmowi wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych. Nie zapominajmy także o właściwej dawce snu, który zrelaksuje oraz zregeneruje ciało i umysł.

Artykuł sponsorowany

Zobacz również