Aktualności

Sport

Ból mięśni po treningu – zły, czy dobry znak?

​ Jeśli ktoś regularnie uprawia jakikolwiek sport – nawet czysto hobbystycznie, bez jakichkolwiek długich i intensywnych treningów – to z pewnością zna uczucie bolących mięśni. Nie jest to nic miłego, choć taki ból na pewno jest o wiele lepszy niż ten wynikający...

Zdrowie

Wszystko o botoksie

Współczesna medycyna estetyczna stoi na bardzo wysokim poziomie rozwoju i każdemu z nas może zaoferować całe mnóstwo sposobów na poprawę swojego wyglądu i skuteczne niwelowanie niektórych jego doskonałości. Zabiegi związane z tą dziedziną odznaczają się wielkim...

Technologia

Marketing Automation - największe zalety

Automatyzacja marketingu jest zjawiskiem wyjątkowo pożądanym, pozwala bowiem nie tylko na oszczędność czasu, ale również na skupienie się na tworzeniu strategii, co nie jest łatwym zadaniem, gdy konieczne jest ręczne wykonywania działań, które charakteryzuje powtarzalność. Gdy...